Mudanças que melhoram sua vida♥

minhas abelinhas tudo bem? Bom desculpem meu sumiço é que tá corrido pra mim mas hoje vim trazer algo bem legal pra vocês bom estou ansiosa pra que meu livro predileto chegue nas livrarias Cinquenta tons de liberdade e também para que meu jogo o Caindo na noite do The sims 3 chegue na loja AAAAH rs bom galerinha hoje o post é sobre mudanças que podem fazer sua vida mais legalzinha vamos lá? é só clicar em Continue Lendo.

Nada de :

1.Ficar horas no computador

Ficar horas e horas no pc pode prejudicar sua postura

e fazer mal as suas articulações.De jeito de sempre dar

uma voltinha de cinco a dez minutos a cada hora que 

você fica no computador.Procure manter uma postura

correta além disso não esqueça de fazer alongamentos

isso ajuda na circulação.E lembre a vida não é só computador.

2 Cutucar Espinhas (Ecaa)

Quando você aperta uma espinha,piora a infecção e corre o risco

de ficar com a pele marcada.Use duas vezes por dia um produto 

especial para espinhas e sempre lave o rosto retire toda a make quando

voltar para casa isso  ajuda para que a  oleosidade diminua.

3 Dormir com cabelo molhado.

Isso não estraga o cabelo,mas quando você molha o travesseiro

colabora com fungos etc que podem fazer mal a sua saúde.

Melhor evitar néh? 

4.Prato cheio de gordura 

Nada de gordura minhas queridas,eu sei que isso é maravilhoso

comer docinhos e ai tudo proibido o mais saúdavel é uma prato 

colorido♥com verduras,legumes,frutas hummm que tal uma saladinha de frutas?

Não sabe fazer?quer uma ajudinha?Aqui no blog mesmo tem uma receita e fica maravilhosa 

tá meio desconcertada mas da pro gasto é só clicar Aqui  Tire e crie suas ideias

e Saúde HEHE.

5.Chapinha Todo dia.

O calor da prancha tira 100% da úmidade do cabelo.Por isso,os fios ficam quebradiços

e sem brilho quando se exagera na chapinha...

Descubra outras formas de deixar seu cabelo lindo pra arrasar.

Espero que tenham gostado.